2025年9月17日，南京东路街道家门口养老服务站的会堂里，传来阵阵欢声笑语和热烈的掌声，由中国老龄事业发展基金会主办，中国老龄事业发展基金会中医康养工程项目管理办公室和上海中医药博物馆承办的“老年人睡眠障碍康复公益行”活动在这里举行，近100位老年人参加了活动。

中医高级医师、国家高级推拿师刘笃兵老师用中医古法的理论，为老年人讲解了“一夜深眠”的方法，通俗易懂，还手把手辅导现场老年人睡眠养生的自我保健方法，受到老年朋友的欢迎和喜爱。

来自“南洋佰岁”健康咨询专家朱红老师分享了《中医药组合治疗睡眠障碍》的方法，为老年人送去健康养生常识。

《中医生命急救三分钟》科普讲座是每次活动都受到老年朋友欢迎的一个项目，这次也不例外，来自忻道科技的陈礼平老师为老年人讲解了中医生命急救三分钟的方法和原理，受到老年朋友的欢迎。

活动现场，中医专家刘笃兵，中医世家潘宣佑和上海德馨医院专业医生还为老年人提供了义诊和咨询服务，受到老年朋友的一致好评。

本次活动由上海市黄浦区“五边颐养”智慧养老服务中心、上海女人乐龄文化传媒有限公司、上海大愿乐龄健康管理有限公司共同协办。

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